科雯瑜珈——央视指定瑜伽教学品牌   

【现代瑜伽形体】     

       巧妙的将古印度瑜伽、芭蕾舞、中国古典舞融为一体。经多年精心编排，由骨骼学、运动学专家认证，特推出具疗效、塑形、柔美于一体的科学与艺术相结合的现代瑜伽。 科雯瑜伽形体特别针对女性压力问题创编出的调理、排毒、伸展、倒流的训练方法，可提高身体柔韧性、协调性，有效改善睡眠，消除肩、颈紧张僵硬等亚健康状态。

      科雯瑜伽形体具有瘦腰、减腹、丰胸、翘臀 、美背、排毒养颜的作用，可塑造挺拔修长的身姿，培养优雅高贵的气质。

培训内容:　　

                 胸部丰挺瑜伽 　　 　    腰部纤细瑜伽
　　 　     臀部提升瑜伽　　 　     腿部修长瑜伽
　　 　     头部减压瑜伽　　 　     腹部减肥瑜伽
　　 　     性感美背瑜伽 　　 　    脊柱梳理瑜伽

                70分钟教学套路 

        以及: 1、瑜伽理论
　             2、规范上课流程
　              3、掌握上好瑜伽课的6要素教，学员沟通交流技巧，抚摸式语言教学技能，灯光、音乐的选择标准等。                

                 4、场馆观摩课
　              5、为学员提供场馆实习，推荐就业 

                
                                       科雯瑜伽——央视闻鸡起舞瑜伽教学栏目表演剧照 

     
　　　　
适合对象：

● 瑜伽爱好者 
    
● 有志从事瑜伽教练工作者

● 在校大学生想勤工俭学及多一个就业机会者

● 在职人员想另觅一份专兼职工作者

● 现从事瑜伽教练无专业资格认证者

● 现从事瑜伽教练需要再进修现代瑜伽形体及高温瑜伽者


印度古典瑜伽：解压减负、调理身心，适合教授男性和45岁以上的女性

现代瑜伽形体：塑形、美体，适合教授45岁以下的女性

高温瑜伽特色：大强度减肥、瘦身，适合教授身材比较肥胖的女性

收费标准： 

印度古印度瑜伽初中级：3200元    学时：学会为止

现代瑜伽形体初中级：3600元   学时：学会为止

高温瑜伽特色（含80分钟独创修长、养颜套路）：3900元   学时：学会为止

备注：三科同时学优惠